课程介绍

为增强海王星辰医药公司团队之间的凝聚力,增强大家健康体魄意识,能够更好的服务大众,引领群众重视健康,重视身体,海王星辰在南京玄武湖进行了一场环湖徒步活动,徒步也能锻炼人的体魄与耐力,陶冶人的心灵和性情,促进人际交流,同时能够激发人们热爱自然、热爱生活的情感,使久居都市的疲惫心灵得到放松。本次参加活动是南京地区所有海王星辰医药的员工,在南京拓展公司教练的带领下进行一场活动。

也许你经历过一次便会上瘾的,经历过一次户外徒步的人通常都会上瘾它作为一种新型的户外旅行方式也越来越受到年轻人的青睐,它不仅可以锻炼人的体魄与耐力,陶冶人的心灵和性情,促进人际交流同时能够激发人们热爱自然热爱生活的情感,使久居都市的疲惫心灵得到放松。今天介绍的就是户外徒步的行程安排:

一、活动目的

释放压力,释放心情,强身健体。

二、活动宗旨

磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

三、活动内容

1. 热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和-谐社会发挥积极作用。

2. 在徒步中,欣赏近郊景色, 不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的交

流,提高团队凝聚力。

四、活动准备

1)发起活动召集

徒步行走活动方案

2)活动总调度:

后勤保障 线路向导 现场调度 现场对接

3)制作宣传横幅,宣传彩旗,标记彩带,环保袋

4)采购必须品:

(1)解热、镇痛类药物,防暑药,外伤药。

(2)根据报名人数购置用品:纪念品,矿泉水,小零食等

五、 活动时间

活动时间初步定为x月x日(星期日)13点在玄武门集合

六、 行程路线

从玄武门-南京火车站-情侣园-太平门-高尔夫会馆-玄武门








行程安排

13:00

到达活动场地 玄武湖公园东门有工作人员接待指引

13:30-14:00

活动前准备 量血压 健康测试 拿补给 放包 调整心态

14:00-14:10

领导致辞 对活动的期待与要求,希望大家踊跃参与 完成挑战。

14:10-14:30

开展徒步及徒步过程中的系列拓展活动:空杯心态,团队融合,打破之间的隔阂,通过活动启发职员自身潜能;讲解徒步中的注意事项,以及活动线程安排。

14:30-16:00

环湖徒步,途中有多处补给 根据路引 开始徒步 徒步中注意安全,有保障人员,有需要联系保障人员。

16:00-16:20

对于徒步中表现优异的成员颁发奖品 ,大家一起合影留念,纪念此次活动之旅。

16:20-16:30

领导对于活动总结 闭幕环节 活动结束

服务与费用

活动项目收费
活动方案免费详寻客服
活动场地待定场地不同收费不同
活动费待定根据人数项目收费
活动服务赠送保险 摄影 分队服使用等
其他


预定及确认

1、请至少提前十天,通过电话咨询,提前一周预订活动档期。
2、参训方需在活动前两个工作日提供参训人员相关信息以便购买户外保险,请您在预定活动时提供准确、完整的信息,以免产生预订错误,影响出行。如因客户提供错误信息而造成损失,我司不承担任何责任。
3、咨询后,预定的活动将由专属项目经理跟进处理,由该专属项目经理一对一的为您服务;专属项目经理会随即致电与您联系且确认您的培训需求和解决您相关疑问等。
4、活动完成确认后,即可进行网上定金支付,项目经理会按照您的时间安排最适合您的培训师,后勤人员等。尾款可在线支付,也可根据双方沟通确定实行线下支付;
6、定金支付完成后,即可等待培训;训前准备会有详细说明:培训的乘车地点、车辆信息、食宿安排、培训师教练人员信息和相关注意的事项,以及相关证件携带和着装要求等。

退改须知

1、在不影响培训进程和培训效果的前提下,如需更改培训时间或者培训课程项目,请提前致电专属项目经理。
2、提前3天以上取消培训不产生任何费用;
3、培训前2天取消,将扣取培训费用总额的10%。
4、培训前1天取消,将扣取培训费用总额的30%。
5、行程开始当日,不接受订单退订。
注:如提前预测天气有变,则可联系专属项目经理另改培训时间。

特别提醒

1、参加徒步活动人员须保证身体健康,(高血压、心脏病、腰腿部疾患、孕妇、手术康复期的朋友谢绝参与),健康体魄、良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一;

2、进行过程中,如果有所不适请及时告知自己的领队或队友,以确保您的健康;一定要发扬团队互助精神,身体条件好的队员要帮助身体体质较差的队员,以此来确保全体队员的顺利到达。

3、山区环境优美,须爱护景区周边环境,参加活动者请自备垃圾袋,严禁在沿途丢垃圾,不得破坏人文自然景观。

4、途中每天需要携带两瓶以上的饮用水(尽量不要去喝路边的生水)。

5、遵从领队指挥,此次徒步活动设领队两名,首位呼应,各持对讲机联络通畅,以便统筹协调指挥。

6、由于此次徒步行程约8KM,大家在近段时间内可适当锻炼身体,如快走、慢跑,

【健康徒步】南京徒步活动方案

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课程类别:拓展训练

适合团队:20人以上

时 长:0.5天

推荐地点:

课程目的:

新员工融入 | 企业文化建设 | 团队能力建设 娱乐释压 | 客户关系维护 | 员工福利

课程简介:

为增强海王星辰医药公司团队之间的凝聚力,增强大家健康体魄意识,能够更好的服务大众,引领群众重视健康,重视身体,海王星辰在南京玄武湖进行了一场环湖徒步活动,本次参加

推荐场地

场地名称:巴布洛生态谷拓展基地

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